あなたは「欲しい」「やりたい」が
たくさんありますか？
自分を大切にするために
ほしいものは与えてあげた方がいい
やってみなきゃわからないから
行動した方がいい
そこら中に情報があって
あれも便利そうこれも面白そう
え！この服めっちゃステキ！
そんな時に限って
その日限りのセールをやってる…！
やーどうしよどうしよ！
手に入れないとめっちゃ損しちゃうんじゃない？！
こんなことないですか？
私はめちゃくちゃあります😅
クライアントさんとのフリーセッションで、自分の欲求を叶えてあげてるけど、お金がかかりすぎてやばい！というお悩みだったんですよね。
そこで、暫定の案としておすすめしたものが
欲望の整列入場
あれもこれも手に入れたいやってみたいけど、手に入れすぎたらお金も時間も追いつかない。
でも、手に入らないなら入らないで渇望感がある。
そんな方にはぜひ試してほしい、心が楽になる考え方です😊
あなたというリソースには限りがある
自分の望みをかなえるのはもちろんいいこと。本音だってどんどん拾ってあげてほしい。
でも、「どんどん買う行動する」はちょっぴり注意が必要。
なぜなら、その欲が自分にプレッシャーを与えて、味わいきれてなかったり心の負担になってしまったりしてるのだとしたら本末転倒だからです。
例えば、美味しいと評判のレストランで。
まだゆったりと「は〜美味しかったなぁ（しみじみ）」って味わってないのに、次々にテーブルに置かれて
スタッフ早く！早く食べて！
どう？おいしい？！
お客さんは、はい！おいしいです。
特に、このお肉にかかってるソースが…
スタッフじゃあ次これ食べて！
あと、メインのお魚もきてるからね！
これも味わってね！
めちゃくちゃしんどくないですか？笑
何の罰ゲームなの。味わわせてくれー！ってなりますよね。
もはや、払ったお金と制限時間で、元を取ろうとつめこみまくるバイキング状態。
や、それだって実際は「お腹いっぱい♡」くらいの限度内で楽しんでいるはずです。
しかもバイキングなら価格が決まってるけど、
一つ一つの料理にお金を払わなきゃいけなくて、タイムセールまでかけられてるとしたら、焦りで味もわからなくなってきますよね。笑
これと同じことを自分に課してるということです。
欲望に整列入場をしてもらう
というわけで、欲望の整列入場です。
例えば、握手会。
アイドル一人が同時に対応できるキャパは決まっていますよね。
多方面から一気にファンが押し寄せると大混乱…！😱
それと同じで、お金・時間・労力で自分のキャパ以上のものは「とりあえず待っててね〜」とお並びいただくんです。
買うもの体験するものを、じっくり愛でる、味わいきれるキャパ分だけを招き入れる。
どう優先順位をつけるかを決めるのは、自分しかいません。
レストランだってあれもこれも美味しそうだけど、「うーん、これにする！」と注文しますよね。
だから、あなたにも決められます。
「決めると決めるだけ」です。
はずしたものを惜しく思うかもしれませんが、同時に取りにいったところで一度に食べられない料理と一緒で、キャパ以上の衝動は温度を保ちきれないのです。
それってもったいなくないですか？
買っておいた方がいいはず
やっておいた方がいいはず
それより、その都度目の前に招き入れると決めた優先度1位の「これがいい！」を毎回とりにいった方が、心の振れ幅は確実に大きなものになります😊
大事なのが、もし定価で手に入れる体験することになっても、それを自分に許すこと。
十分に悩む、吟味することを自分に許す。
そうしたらタイムセールが終わっても、意外に「すん」となりますよ。笑
本当にGOしたい時には、必ず衝動が湧き上がってきます。
そもそも、今の自分に不足がないのだとしたら。
そんなに詰め込むでしょうか？
きっと、もっと一つ一つを焦らず味わいますよね。
順番待ちしてもらうだけだから、あきらめなくていいんです。
それにあなたに必要なものは、必ず手に入るようになってます。
「ご縁がなかったんだ」
これは負け惜しみでもなく本当です。
不足はなく「不便」なだけ。
どんなものでも「絶対にこれ！」と出会った時だけ手に入れる、お家に入れると腹をくくれば不便さえも軽い気持ちで過ごせます。
絶対にいま必要なものって実はそんなに多くはありません。
少なくとも自分にプレッシャーを与えてまでのものは。
欲望の整列入場で、まやかしの不足感、焦燥感に惑わされずじっくり愛でて味わいきっていきましょう😊
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